Körperfettanteil

Je nach Alter, Konstitution und Geschlecht existieren unterschiedliche Referenzwerte. Bei Männer liegt der Körperfettanteil im Durchschnitt zwischen 8 und 25% bei Frauen zwischen 21 und 36%.

Der Körperfettanteil kann mittels verschiedener Verfahren approximativ ermittelt werden.

• Calipometrie: Hier wird der Körperfettanteil über die Messung verschiedener Hautfalten mittels eines Calipers (Messschieber) errechnet.
• Körpergröße und Körperumfänge: Es existieren diverse Formeln, welche die Körpergröße und verschiedene Körperumfänge in Relation setzen und eine Abschätzung des Körperfettanteils ermöglichen.
• Körperfettpersonenwage
• DXA-Messung des gesamten Körpers
• Bioelektrische Impedanzanalyse
• Hydrodensitometrie: Messung des Körperfettanteils mittels Wasserverdrängung